Voorkom rugklachten met het juiste matras
Een matras geneest geen rugklachten, maar kan wel de oorzaak van uw rugklachten zijn.
Is mijn huidige matras de oorzaak van mijn rugklachten?
Bij veel mensen is het matras zelf de boosdoener. Zakt het matras door, dan krijgt u te weinig steun in uw onderrug. Lage rugklachten kunnen dan het gevolg zijn. Is het matras te hard? Dan heeft u er waarschijnlijk last van dat uw schouders en heupen niet weg kunnen zakken.
Medische rugklachten
Om een probleem aan te pakken moet je beginnen bij de oorzaak. Soms is dit van medische aard zoals bij een hernia, artrose of reuma. Deze groep mensen hebben vaak gedurende de hele dag last van hun rug. Deze mensen kiezen steeds vaker voor een matras op maat.
Naast een goed matras spelen meer factoren een rol, zoals beweging, houding en voor sommigen een behandeling van een specialist.
